Когда люди начинают заниматься спортом или просто хотят улучшить свою физическую форму, часто сталкиваются с вопросом: как же правильно тренироваться, чтобы одновременно развивать силу и выносливость? Казалось бы, эти два качества – сила и выносливость – требуют разных подходов, а значит, и разные тренировки. Но на самом деле все можно совмещать, если знать, как и …
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Одним из важнейших аспектов здоровья является состояние сердечно-сосудистой системы, ведь именно она отвечает за транспорт кислорода и питательных веществ по всему организму. Укрепление сердца и сосудов у детей — это залог активной жизни, хорошего самочувствия и профилактика многих болезней в будущем. В нашей статье мы …
Рассрочка платежей при покупках частями и долями будет нормативно урегулированаВ Госдуму внесли проект федерального закона «О деятельности по предоставлению сервиса рассрочки», который подготовлен в целях регулирования деятельности операторов сервиса рассрочки и обеспечения защиты прав потребителей, пользующихся услугами таких лиц. Законопроектом предлагается начать регулирование рассрочки с суммы в 15 тыс. руб. «В России за последние годы …
С возрастом наше тело претерпевает множество изменений: мышцы теряют былую силу, выносливость падает, а восстанавливаться после физических нагрузок становится сложнее. Однако это не повод опускать руки и мириться с ограничениями. Наоборот, правильные тренировки могут помочь не только сохранить и укрепить мышцы, но и существенно улучшить качество жизни. В этой статье мы подробно разберем, какие упражнения …
В стандарт русской кухни войдут визига, чиненые гуси и еще более 200 блюд Сюжет Эксклюзивы РБК Перечень блюд, которые войдут в стандарт русской кухни, формирует рабочая группа при Минпромторге. Он будет создан по международным требованиям, в него войдут как народная классика вроде ухи и блинов, так и более редкие блюда Рабочая группа при Минпромторге подготовит перечень из …
Когда речь заходит о здоровье и физической активности, многие сразу вспоминают о беге, велопрогулках или силовых тренировках. Но есть один вид упражнений, которые заслуживают особого внимания — это аэробные тренировки. Они играют ключевую роль в улучшении общего состояния организма, укреплении сердечно-сосудистой системы и поддержании отличной физической формы. Если вы хотите разобраться, что такое аэробные тренировки, …
Сегодня социальные сети стали неотъемлемой частью жизни большинства из нас. Мы просыпаемся и первым делом, зачастую, проверяем новости в социальных сетях, листаем ленты, видим фотографии друзей, читаем посты и комментарии. Но задумывались ли вы когда-нибудь, как вся эта активность влияет на наше психологическое состояние? Ведь в погоне за лайками и подписчиками мы порой забываем о …
Фото: Ozon Ретроспектива минувшей недели в обзоре самых важных и интересных новостей российского рынка.Маркетплейс Ozon запускает раздел Fashion Lux с оригинальными товарами всемирно известных люксовых брендов. Здесь можно будет купить одежду, обувь и аксессуары из последних коллекций fashion-брендов и модных домов класса люкс и премиум. Среди них – Balenciaga, Bottega Veneta, Maison Margiela, ALAIA и другие. Покупатели …
19 августа в сети ресторанов быстрого питания стартовала очередная громкая коллаборация — на этот раз с мультсериалом «Леди Баг и Супер-Кот». Аналитики Авито решили узнать, какой популярностью пользуются герои мультфильма на платформе.Продажи тематических игрушек и одежды за последний месяц выросли в четыре раза. Самый заметный рост показали коллекционные фигурки — в восемь раз. Продажи игрушек …
Заместитель управляющего Банка Англии по финансовой стабильности Сара Бриден (Sarah Breeden) предложила властям создать «мультивалютную платежную систему», в которой смогут сосуществовать стейблкоины, депозиты в коммерческих банках и цифровые валюты центробанков. Без гармоничного объединения стейблкоинов с традиционными финансами возникнет риск остаться в закрытой фрагментированной системе, где люди платят высокие комиссии и используют несколько кошельков, опасается замуправляющего …
