Архивы за месяц Декабрь, 2025

Как эффективно бороться с переутомлением и перетренированностью спортсменов

Пожалуй, каждый из нас сталкивался с ощущением, когда кажется, что силы уходят, настроение падает, а тело не слушается. Это может быть не просто усталость, а вполне серьезное состояние — переутомление или даже перетренированность. Особенно актуально это для тех, кто активно занимается спортом, ведёт интенсивный образ жизни или постоянно подвержен стрессам. В данной статье мы подробно …

Венгрия отреагировала на утверждение послами ЕС плана отказа от российского газа

Иван КарташовУтверждение плана по отказу от поставок российских энергоносителей невозможно без единогласного решения стран ЕС, несмотря на заявление послов Евросоюза о согласовании такого документа. Об этом госсекретарь по международным коммуникациям и связям в офисе премьер-министра Венгрии Золтан Ковач написал в социальной сети X (ранее Twitter, заблокирован в РФ). Ссылаясь на слова главы канцелярии премьера Гергейа …

Сенаторы поддержали эксперимент по взносам самозанятых на социальное страхование

Дмитрий ГончарукВ России до конца 2028 года пройдет эксперимент по добровольной уплате самозанятыми взносов на социальное страхование, что позволит им оформлять оплачиваемые больничные и декретные выплаты. Совет Федерации одобрил два необходимых для этого закона на пленарном заседании 10 декабря. «Это позволит обеспечить право самозанятых граждан на оплачиваемый больничный лист. При этом самозанятые граждане будут ежемесячно …

Как избавиться от навязчивых мыслей и негативных программ быстро

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда мысли сами по себе начинают упрямо крутиться в голове, не давая покоя и лишая покоя. Навязчивые мысли могут стать настоящим тормозом на пути к счастью и внутреннему балансу. Негативные программы, которые порой формируются в нашем сознании, мешают жить настоящим и строить будущее. Важно понять — …

Глава JPMorgan сообщил о выгоде от инвестиций в ИИ на $2,5 млрд ежегодно

Джейми Даймон дал интервью, в котором рассказал о будущем финансов. Он считает, что ИИ, токенизация и дерегуляция вводят новые правила игры для мировых рынков. В частности, JPMorgan вкладывает ежегодно $18 млрд в технологии, а получает $2,5 млрд выгоды как минимум. Искусственный интеллект (ИИ) и блокчейн становятся ключевыми элементами экономической трансформации, а финансовая индустрия проходит через …

JPMorgan: «Мы дебанкируем и демократов, и республиканцев»

В воскресенье в интервью программе Sunday Morning Futures на канале Fox News Даймон заявил, что его банк прекратил обслуживание людей из всех слоев общества, но политические взгляды никогда не были решающим фактором. Девин Нуньес, председатель консультативного совета президента по разведке и генеральный директор Trump Media, утверждает, что компания была дебанкингована JPMorgan и находилась среди более …

Как выбрать спортивный зал или фитнес-клуб: полезные советы и рекомендации

Когда приходит идея заняться спортом, одним из первых вопросов становится выбор спортивного зала или фитнес-клуба. Казалось бы, что сложного — просто найти рядом с домом или работой, купить абонемент и заниматься. Но на самом деле выбор спортзала требует чуть больше внимания и осознанности. Ведь от того, насколько комфортным и подходящим для вас будет место тренировок, …

Ежемесячные продажи NFT достигли самого низкого уровня в этом году

В ноябре объём продаж NFT достиг самого низкого месячного показателя, а рыночная капитализация невзаимозаменяемых токенов снизилась более чем на 66% по сравнению с январскими максимумами. По данным CryptoSlam, в ноябре продажи NFT снизились до $320 млн. Это почти половина от $629 млн, зафиксированных в октябре. Из-за этого ежемесячные объёмы вернулись к уровню, которого не отмечалось …

Названы профессии с самыми высокими медианными зарплатами в России

Марина ГусенкоСамую значительную медианную заработную плату работодатели размещают в вакансиях для высшего руководства — 148 тысяч рублей. За этой сферой следуют области стратегического развития, инвестиций, консалтинга, а также сектор транспорта, логистики и грузоперевозок с медианным предложением в 129,4 и 120,7 тысячи рублей соответственно. Такие данные привели в пресс-службе платформы hh.ru. Как уточнили в компании, в …