Внутренняя гармония и баланс — не что-то далекое и недостижимое, а вполне реальные состояния, которые можно развивать и поддерживать в повседневной жизни. В эпоху бешеного ритма, постоянной спешки и нескончаемых внешних раздражителей умение находить покой внутри себя стало настоящим даром. Но что же такое внутренняя гармония? Как ее понять, почувствовать и главное — сохранить? В …
Выбор спортивной обуви и одежды – задача, которую нельзя недооценивать. Многие думают, что достаточно просто подобрать что-то удобное и модное, но на самом деле здесь гораздо больше нюансов. Правильно подобранная экипировка способна не только улучшить результаты тренировок, но и значительно снизить риск травм, повысить комфорт и даже мотивацию заниматься спортом. Если вы хотите разобраться, как …
Фото: glavcom.ua В украинской прессе опубликованы данные о росте числа возбужденных дел за самовольное оставление воинской части и дезертирство. Согласно этой информации, с 2022 года по июль текущего года зафиксировано более 250 тысяч подобных случаев. Из них более 200 тысяч дел открыли за самовольное оставление части и еще 50 тысяч – за дезертирство. Между тем, …
Фото: Mandel Ngan/AFP/Getty Images Вашингтон намерен нарастить поставки вооружений союзникам по Североатлантическому альянсу, которые сейчас оказывают военную помощь Украине. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. «Мы больше не участвуем в финансировании Украины, но мы пытаемся прекратить войну и гибель людей на Украине», – пояснил американский лидер (цитата по ТАСС). «Мы продаем ракеты и военную …
Сторонников сокращенной рабочей недели среди экономически активных россиян все больше: сегодня таких — 56%, говорится в опросе сервиса «Суперджоб». Меньше всего сторонников четырехдневки было в ковид — 39% в апреле 2021 года. Сейчас же только каждый четвертый респондент высказался против сокращенной рабочей недели. Россиянки мечтают о четырехдневке значительно чаще мужчин (62 и 51% соответственно). Дополнительный …
ЦБ планирует запретить банкам использовать информацию о доходе заемщика, которую он сам указал в анкете, говорится в докладе регулятора, который изучила «Российская газета». Использовать собираются только официальные данные: с марта они будут передаваться через специальные информационные системы в течение минуты. Как отмечают аналитики, из-за новых правил треть заемщиков опасается не получить кредит, поскольку часть из …
Когда речь заходит о здоровье и поддержании хорошей физической формы, аэробные тренировки занимают особое место. Многие из нас слышали о подобного рода нагрузке, но не все до конца понимают, зачем они нужны и какие бывают их разновидности. В этой статье я постараюсь раскрыть эту тему максимально подробно и просто, чтобы вы могли выбрать подходящий для …
FT: компания уехавшего из России миллиардера Герко получила рекордную прибыль Трейдеры британской ХТХ получили рекордную прибыль с момента основания компании в 2015-м — £597 млн, пишет FT. Основатель и владелец 75% ХТХ Алекс Герко, отказавшийся от российского гражданства в 2022-м, получил £682 млн Один из крупнейших налогоплательщиков Великобритании Александр Герко, родившийся в Москве, в прошлом году заработал …
Дарья Попова, ранее занимавшая должность Geo Media Lead в холдинге Dodo Brands, развивающем сеть пиццерий «Додо Пицца» и сеть цифровых кофеен «Дринкит», завершила свою карьеру в компании. Нового сотрудника на эту позицию холдинг искать не планирует.В Dodo Brands отметили, что обязанности Дарьи Поповой, связанные с геосервисами, будут распределены между сотрудниками медиа-отдела. Цифровой мост: как повысить …
Фото: Freepik В первом полугодии 2025 года объем купленных и арендованных складских блоков класса А площадью 1-5 тыс. кв. метров в Москве и Подмосковье составил 96,9 тыс. кв. метров, подсчитали в Bright Rich| CORFAC International. Это на 20% больше, чем в первой половине 2024 года.Общий объем сделок со складами в Московском регионе по итогам января-июня …
